Was mache ich mit einer Avocado, Quark und Kaffeesatz? 20 Minuten Auszeit für mich
Unsere heutige Aufgabe im Adventskalender ist eine Gesichtsmaske aufzutragen. Da nicht jeder eine Gesichtsmaske zu Hause hat (oder wie unsere bereits abgelaufen ist) schreiben wir Euch, wie man ganz leicht etwas selbst herstellen kann. Bevor man allerdings eine Gesichtsmaske aufträgt, muss darauf geachtet werden, dass die Haut schön gereinigt und frei von Fetten ist. So kann sie die Inhaltsstoffe am Besten aufnehmen und hat auch im Nachhinein noch einen langen Effekt. Deshalb machen wir vor unserer Gesichtsmaske ein Peeling. Dafür machst Du Dir erst einmal einen Kaffee. Während Du ihn trinkst, mischst Du den Kaffeesatz mit Öl (am besten Kokosöl, aber andere Öle gehen auch, riechen halt nicht so gut…
Wunschzettel für mich Was wünsche ich mir eigentlich? Gar nicht so einfach...
Gestern gab es als Aufgabe in unserer Advents-Kalender Challenge einen eigenen Wunschzettel zu schreiben. Gar nicht so schwer, dachte ich. Zumal wir uns ja selbst diese Aufgabe ausgedacht haben, mit dem Ziel, ein bisschen Zeit für uns zu gewinnen und sei es nur um uns 5 Minuten in Ruhe hin zu setzen und einen Wunschzettel zu schreiben. Ich erinnere mich noch gut an die Zeit, an die ich früher einen Brief an das Christkind geschrieben habe. Ich war immer ganz aufgeregt und habe genau überlegt was ich schreibe und habe mich immer angestrengt ganz schön zu schreiben. Es war ein Abwägen, Streichen und Überlegen und hinterher war ich ganz gespannt,…
Stricken ist das neue Yoga Achtsamkeitsübung Masche für Masche
Ich bin eine sehr schrille, laute, temperamentvolle und ungeduldige Frau, deswegen fällt es mir echt schwer runterzufahren. Aus diesem Grund habe ich noch nie Yoga ausprobiert. Ich gestehe, dass ich nicht in Ruhe sitzen kann. Meine Gedanken kreisen herum und mir fallen immer blöde Sachen ein, die mich ständig zum Lachen bringen. Ich bin nicht in der Lage, mein Gehirn auszuschalten. Dieses witzige Etwas muss ich schnell mit Anderen teilen und hopps habe ich die Anderen wieder mit meinem „schrecklichen” Verhalten beim Yoga gestört. Für mich wäre Lachyoga was… dort könnte ich mich austoben. Also wenn Yoga bei mir nicht in Frage kommt, wie kann ich dann runterfahren, wie kann…
Engelchen und Teufelchen Folge 1 Laternenumzug
Willkommen bei unserer neuen Serie “Engelchen und Teufelchen”. Heute zum Thema Laternenfest. ENGELCHEN Laterne, Laterne, Sonne, Mond und Sterne…. brenne auf mein Licht….hach, was freue ich mich auf den Martinsumzug…. TEUFELCHEN Mir ist schon übel. Diese ganze Veranstaltung geht mir auf die Nerven. ENGELCHEN Wieso? Das ist doch so eine schöne Tradition. Wir basteln mit den Kindern zusammen eine Laterne, das macht so viel Spaß! TEUFELCHEN Mir nicht. Warum soll ich mich auf die kleinen Stühle quetschen und mit viel zu kleinen Scheren meiner Tochter die Laterne ausschneiden? Während sie den Nachmittag dazu nutzt mit anderen Kindern zu spielen? Das nächste Mal kaufe ich eine Fertiglaterne beim Discounter. Spart Geld…
