Weihnachtsstress?
Wenn nichts mehr hilft – dann mach Yoga Heute haben wir uns ein ganz spezielles Weihnachts-Yoga für Euch ausgedacht. Mach doch mit uns mit, denn Lachen ist gesund und hält uns froh und munter (Achtung Ironie on). Namasté. Bis dahin: Das Christkind kommt ob Du gestresst bist, oder nicht. Hast Du schon unsere “NOT-to-do-Liste” gelesen?Im Januar melden wir uns mit einer richtigen Yoga-Reihe. Denn Yoga hilft wirklich.
Advent Not-To-Do-List
Noch 7 Tage bis Heilig Abend – lass Dich nicht in den Wahnsinn treiben Heute melden wir uns NICHT mit der 5. Weihnachts-Vorbereitungs-To-Do-Liste. Wir haben uns überlegt was könnte in dieser Woche noch Wichtiges zu Erledigen sein. Aber ganz ehrlich, wir wollen uns und Euch nicht noch mehr stressen. Das Christkind kommt sowieso. Ob die Fenster sauber sind oder nicht, oder Tante Bella eine personalisierte Fototasse bekommt, oder halt doch nur den üblichen Fußpflege-Gutschein. Deshalb gibt es heute eine NOT-TO-DO-LISTE 10 Dinge die wir vor Weihnachten NICHT mehr machen wollen: Keine Fenster putzen Keine perfekte Schminke, Haare und Kleidung Keine perfekte Tischdeko, unsere Kinder interessieren sich sowieso nur für die…
Engelchen & Teufelchen
Folge 6: im Weihnachtsstress Heute sind Engelchen und Teufelchen im Weihnachtsstress. Wie immer sind sie nicht einer Meinung und stellen alles etwas überspitzt dar. Achtung Ironie! Aber lest selbst… Engelchen Nur noch 12 Tage bis Heilig Abend – ich freue mich so sehr! Teufelchen Ich bin im Stress. Backen, Einkaufen, Geschenke für alle möglichen Tanten organisieren, Einpacken, Kochen, Karten schreiben. Mir reicht’s. Ich lasse Weihnachten dieses Jahr ausfallen. Engelchen Das meinst Du doch nicht im Ernst. Weihnachten ist die schönste Zeit im Jahr. Diese geheimnisvolle Stimmung und das Duften nach frisch gebackenen Plätzchen im Haus. Teufelchen Ja, für Kinder vielleicht. Ich fühle mich nur gehetzt von einer Weihnachtsfeier zum nächsten…
WhatsApp-Wahnsinn an Weihnachten
oder: Süßer die Glocken nie klingen – PLING PLING PLING Normalerweise bin ich in ungefähr 15 WhatsApp Gruppen – von sämtlichen Vereinsgruppen meiner Kinder, alle Eltern-Klassengruppen der Schule, über „Fahrradfahrgruppe-6a“, „Fahrgemeinschaft Reiten“, „Mir-reichts-ich-geh-Laufen-Gruppe“ und eine Gruppe „Bad-Moms“ (in der darf ich über die anderen Mamas lästern) … dann noch 3 Familiengruppen und eine Gruppe mit meinem Mann. Letzteres weil mein Mann drei Handy’s besitzt und man sonst nie sicher sein kann, daß ihn die Nachricht erreicht. PLING Was schenken wir dem Handball-Trainer der D-Jugend zu Weihnachten? PLING Wer bringt Nudelsalat mit? PLING Oma wünscht sich echte Kerzen am Baum. PLING Hugo kann nicht kommen. Er hatte heute…
Advent – To Do List 4 Dieses Jahr wird alles entspannter...
Wie geht es Euch? Was macht der Weihnachtsstresslevel? Seid ihr entspannt und gut in der Zeit mit Euren Vorbereitungen? Falls nicht, Ihr könnt immer noch bei unserer Advents-Challenge mitmachen. Jeden Tag eine kleine Auszeit für uns Mama’s – so kommen wir entspannt durch den Advent! Wir haben diese Woche wieder eine neue Weihnachts-To-Do-Liste für Euch. Denn so langsam wird es eng, heute in 2 Wochen ist Heilig Abend! Weihnachtsgarderobe: Kleidung zur Reinigung bringen / Wäsche waschen Essenplan für die Feiertage erstellen Essenszutaten kaufen und Vorrat anlegen (denkt daran, Weihnachtsmenü schmeckt Kindern meistens sowieso nicht) Vorbestellungen beim Bäcker und Metzger tätigen Prüfen ob es genug Stühle und Geschirr für Weihnachtsgäste gibt…
Engelchen & Teufelchen Folge 5: Mama, warst Du eigentlich nicht brav?
Heute diskutieren Engelchen und Teufelchen zum Thema Nikolaus. Wie immer sind sie nicht einer Meinung und stellen alles etwas überspitzt dar. Achtung Ironie! Aber lest selbst… Teufelchen Und was machst Du heute am Nikolaustag? Engelchen Wir gehen alle zusammen zur Nikolausfeier. Kommst Du auch mit? Teufelchen Auf keinen Fall. Ich habe keine Lust mit lauter vor Angst heulenden Kindern im Matsch zu stehen und “Lasst und froh und munter sein…” zu singen. Meine Kinder glauben sowieso nicht mehr an den Nikolaus, seitdem Papa den Bart nicht richtig festgeklebt und seine normalen Turnschuhe anhatte. Hattest Du heute morgen eigentlich etwas in Deinem Stiefel Engelchen? Engelchen Nein…. ich bin nicht so wichtig….nur…
Was mache ich mit einer Avocado, Quark und Kaffeesatz? 20 Minuten Auszeit für mich
Unsere heutige Aufgabe im Adventskalender ist eine Gesichtsmaske aufzutragen. Da nicht jeder eine Gesichtsmaske zu Hause hat (oder wie unsere bereits abgelaufen ist) schreiben wir Euch, wie man ganz leicht etwas selbst herstellen kann. Bevor man allerdings eine Gesichtsmaske aufträgt, muss darauf geachtet werden, dass die Haut schön gereinigt und frei von Fetten ist. So kann sie die Inhaltsstoffe am Besten aufnehmen und hat auch im Nachhinein noch einen langen Effekt. Deshalb machen wir vor unserer Gesichtsmaske ein Peeling. Dafür machst Du Dir erst einmal einen Kaffee. Während Du ihn trinkst, mischst Du den Kaffeesatz mit Öl (am besten Kokosöl, aber andere Öle gehen auch, riechen halt nicht so gut…
Advent – To Do List 3 Dieses Jahr wird alles entspannter...
Wie geht es Euch? Was machen die Vorbereitungen für Weihnachten? Habt Ihr die Liste von letzter Woche abgearbeitet? Um ehrlich zu sein, wir haben wieder nicht alles geschafft. Nicht alle Geschenke wurden gekauft und die Fotos sind auch noch nicht sortiert und bestellt. Aber wir sind motiviert und haben neue Weihnachts-To-Do’s für diese Woche. Nikolaus vorbereiten (wir wissen was Du am 5. Dezember um Mitternacht machst) restliche Weihnachtsgeschenke besorgen Plätzchen backen (oder nur Teig vorbereiten und von den Kindern backen lassen) Liste erstellen wer dieses Jahr eine Weihnachtskarte bekommen soll Überlegen was für eine Weihnachtskarte (gekauft oder selbst gebastelt oder von UNICEF) Fotokalender oder Fotobücher in Auftrag geben Garderobenplanung (haben…
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Wunschzettel für mich Was wünsche ich mir eigentlich? Gar nicht so einfach...
Gestern gab es als Aufgabe in unserer Advents-Kalender Challenge einen eigenen Wunschzettel zu schreiben. Gar nicht so schwer, dachte ich. Zumal wir uns ja selbst diese Aufgabe ausgedacht haben, mit dem Ziel, ein bisschen Zeit für uns zu gewinnen und sei es nur um uns 5 Minuten in Ruhe hin zu setzen und einen Wunschzettel zu schreiben. Ich erinnere mich noch gut an die Zeit, an die ich früher einen Brief an das Christkind geschrieben habe. Ich war immer ganz aufgeregt und habe genau überlegt was ich schreibe und habe mich immer angestrengt ganz schön zu schreiben. Es war ein Abwägen, Streichen und Überlegen und hinterher war ich ganz gespannt,…
Adventskranz mal anders Wie aus Chili con Carne Weihnachtsdekoration wird
Warum immer einen aufwendigen Adventskranz binden? Heute wollen wir Euch eine Anleitung für einen etwas anderen Adventskranz vorstellen. Es geht ganz einfach und kann sogar von Euren Kindern gebastelt werden. Als Vorbereitung könnt Ihr zum Mittagessen Chili con Carne oder ein sonstiges Dosengericht kochen (es werden vier Dosen benötigt). Folgende weitere Utensilien braucht ihr: 4 lange Kerzen Steckmasse etwas Moos Dekoration nach Belieben Kleb und Schere Und so geht es: Die Steckmasse passend für die Dosen zurecht schneiden und in die Dosen stecken. In die Steckmasse ein Loch formen, so dass die Kerzen darin halten. Kerzen in die vorbereitete Öffnung stecken, das Moos darauf legen und nach Belieben dekorieren. Fertig!…
Engelchen und Teufelchen Folge 4 - Adventskranzbattle
Heute batteln sich Engelchen und Teufelchen zum Thema Adventskranz. Selbst binden oder einfach kaufen? Lest selbst was die beiden dazu sagen… Engelchen Kommst Du am Freitag? Teufelchen Wie am Freitag? Was meinst Du? Engelchen Na zum Adventskranz binden! Wir treffen uns alle bei mir um gemeinsam bei stimmungsvoller Musik und Kinderpunsch den Kranz aus frischen Tannenzweigen zu binden. Teufelchen Wie? Ich dachte es gibt Glühwein und ohne Kinder? Und was soll ich machen? Zweige zu einem Kranz binden? Engelchen Ja, ich habe schon alles vorbereitet und auch Zweige besorgt. Ich bin nur noch unschlüssig was es dieses Jahr für ein Weihnachts-Dekokonzept sein soll. Ich habe gelesen es gibt “Home Sweet…
10 Dinge an denen ich als Mutter erkenne, dass jetzt bald Weihnachten ist Oh Du fröhliche...
Weihnachten ist etwas Wunderbares. Nie ist es so schön bei Bastelnachmittagen in der Schule im geschmückten Klassenzimmer zu sitzen und “Oh Du fröhliche” in Begleitung von Viertklässlern auf der Blockflöte zu singen. Toll auch, wenn man zusammen mit Erzieherinnen versucht Strohsterne zu binden oder aus Kiefernzapfen Nikoläuse zu basteln. Man fragt sich auch, warum die Kinder das ganze Jahr gefördert wurden mit Reiten, Handball, Flöte, Klavier, Gitarre, Schwimmen. Es ist toll, dass sie so musikalisch sind und einen Mannschaftssport machen, aber hat auch mal einer daran gedacht wie viele Weihnachtsfeiern dann besucht werden müssen? Wie viele Geschenke für Lehrer, Trainer und Erzieher ausgedacht werden müssen? Im Advent gibt es kaum…
Advent – To do List 2 Wir lassen uns nicht stressen
Wie geht es Euch? Was machen die Vorbereitungen für Weihnachten? Habt Ihr die Liste von letzter Woche abgearbeitet? Um ehrlich zu sein, wir haben nicht alles geschafft. Der Adventskalender ist noch nicht befüllt und die Fotos auch noch nicht sortiert. Aber wir sind motiviert und haben neue Weihnachts-To-Do’s für diese Woche: Geschenke kaufen (Achtung Lieferzeiten!) Zutaten für selbstgemachte Geschenke besorgen Tannengrün für den Adventskranz sammeln oder kaufen mit Freundinnen zusammen den ersten Glühwein trinken und Adventskranz binden oder nur Glühwein trinken und Adventskranz kaufen überlegen welche Plätzchen dieses Jahr gebacken werden und die Zutaten auf die Einkaufsliste schreiben Adventskalender fertig stellen (bzw. kaufen) Dekoriere mit Deinen Kindern zusammen Euer…
Nur noch 24 Häuser bis Weihnachten Recycling: Wie die Kinder selbst einen Adventskalender aus alten Kartons basteln können
Wie kann man einen Adventskalender selbst herstellen ohne viel Aufwand damit zu haben? Richtig! Man lässt die Kinder selbst basteln! Wir zeigen Euch heute eine Anleitung, mit der Eure Kinder Euch tatkräftig beim Adventskalender basteln unterstützen können. Es können bereits die Kleinsten dabei helfen, vielleicht mit Unterstützung von größeren Geschwistern. Man kann den Kalender für alle Geschwisterkinder zusammen nutzen. Ihr braucht dafür: 24 alte Kartons (es können Kisten, Schachteln, Schuhkartons oder andere Verpackungen in verschiedenen Größen sein) Cutter-Messer und Schere Kleb und Klebeband Acryl-Farbe Transparentpapier Lichterkette Die Kinder können aus den alten Kartons einzelne Häuser basteln. Es werden Türen und Fenster ausgeschnitten und die Fenster mit Transparentpapier hinterklebt. Wenn…
Engelchen & Teufelchen Folge 3: Adventskalender gekauft oder selbstgemacht?
Jedes Jahr beschäftigt uns die Frage – sollen wir einen Adventskalender kaufen oder selbst basteln? Auch Engelchen und Teufelchen haben da ihr Meinung dazu… Teufelchen Na Engelchen, machst Du Deinen Kindern dieses Jahr einen Adventskalender selbst oder kaufst Du einen? Engelchen Was denkst Du von mir? Kaufen? Natürlich nicht. Ich bastle selbst einen. Teufelchen Und hast Du Dich schon für eine der 1oo.0o0 Anleitungen für selbstgemachte Adventskalender entschieden? Engelchen Nein, ich weiß es noch nicht. Ob es dieses Jahr Jute-Säckchen sind oder selbst gefaltete Origami-Schächtelchen oder ob ich doch noch 24 Söckchen stricken soll… Teufelchen Warum machst Du Dir solche Gedanken? Ich kaufe einfach einen Schokoladen-Adventskalender für meine Kinder im…
Stricken ist das neue Yoga Achtsamkeitsübung Masche für Masche
Ich bin eine sehr schrille, laute, temperamentvolle und ungeduldige Frau, deswegen fällt es mir echt schwer runterzufahren. Aus diesem Grund habe ich noch nie Yoga ausprobiert. Ich gestehe, dass ich nicht in Ruhe sitzen kann. Meine Gedanken kreisen herum und mir fallen immer blöde Sachen ein, die mich ständig zum Lachen bringen. Ich bin nicht in der Lage, mein Gehirn auszuschalten. Dieses witzige Etwas muss ich schnell mit Anderen teilen und hopps habe ich die Anderen wieder mit meinem „schrecklichen” Verhalten beim Yoga gestört. Für mich wäre Lachyoga was… dort könnte ich mich austoben. Also wenn Yoga bei mir nicht in Frage kommt, wie kann ich dann runterfahren, wie kann…
Advent – To Do List 1 – Dieses Jahr wird alles entspannter...
Jedes Jahr bricht im Dezember der Stress aus. Wir sagen nur Bastelnachmittage, Weihnachtsfeiern, Plätzchen backen und Geschenkewahn. Wenn im Supermarkt Jingle Bells dudelt und sich die Nikoläuse stapeln möchten wir am liebsten auf’s Rentier sitzen und davon galoppieren. Weihnachten ist die stressigste Jahreszeit für Mütter. Deshalb haben wir uns Gedanken gemacht, wie es dieses Jahr etwas entspannter werden könnte. Ok, wir geben zu, wir hassen beide To-Do-Listen, aber wir mussten einsehen, dass das Leben mit ein bisschen Planung einfacher ist. Deshalb gibt es ab jetzt bis kurz vor Weihnachten jeden Montag eine To-Do-Liste von uns, mit den Aufgaben, die in dieser Woche anstehen. Ihr könnt Eure eigene Liste mit unseren Tipps…
Hoch die Hände – Wochenende!
Es ist Freitagnachmittag. Die Sonne scheint und ich habe Lust mich mit einer gemütlichen Tasse Kaffee und einem leckeren Kuchen auf das Wochenende einzustimmen. Plötzlich schießt ein orangener Pfeil an mir vorbei. Was war das? Während ich noch überlege was mich in meinen Tagträumen gestört hat fliegt schon der nächste Pfeil. Diesmal landet er in meiner Kaffeetasse. Hallo? Rufe ich. Keine Antwort. Stattdessen läuft ein Kind nach dem anderen an mir vorbei. Alles Jungs. Drei davon gehören zu mir. Aber wer sind die anderen fünf Jungs? Intuitiv verstecke ich meinen Kuchenteller unter meiner Zeitung. Die Jungs machen eine „Nerf-Schlacht“. Das heißt, alle sind mit Plastikpistolen bewaffnet und versuchen…
Vogelfutter auf Chilldochmama-Art Wir recyclen Klopapierrollen
Heute wollen wir Euch eine Anleitung für Vogelfutter vorstellen. Das können Kinder bereits ab 4 Jahren mit ein bisschen Vorarbeit von (Mama oder Papa?) selbst machen. Und Eure Kinder sind nicht nur beschäftigt, sondern suchen auch im ganzen Haus nach den leeren Klopapierrollen. Damit schont Ihr Eure Nerven und schlagt zwei Fliegen mit einer Klappe… 🙂 Ihr braucht dazu: Klopapierrollen Teller mit Vogelfuttermischung Erdnussmus oder ungesalzene Erdnussbutter Pinsel oder Kindermesser Schnur zum Befestigen Arbeitsschritte: Bestreiche die Rolle überall gut mit Erdnussbutter. Wälze die Rolle dann im Vogelfutter, so dass überall Körner kleben bleiben. Fädele die Schnur durch die Rolle. Verknote…
Engelchen & Teufelchen Folge 2: Nur noch 40 Tage bis Weihnachten
Habt Ihr schon mit den Weihnachtsvorbereitungen angefangen? Es sind nur noch 40 Tage. Lest mal wie es Engelchen & Teufelchen dabei geht. Sie sind wie immer nicht einer Meinung, trotzdem hören sie einander zu und verurteilen einander nicht und der goldene Mittelweg ist vielleicht der Beste. (Achtung – Ironie on) Teufelchen Laaaaast Christmas, I gave you my heart….. Ich habe schon einen Ohrwurm. In jedem Laden wird es schon hoch und runter gespielt. Alles steht voller Weihnachtsmänner und überall glitzern die Lichterketten….. Engelchen Wer ist eigentlich dieser “Lars Krismes” von dem ständig alle singen? Na ganz egal. Es hört sich so schön an. Ich freue mich schon auf die gemütlichste…
